دکتر آزاده جولایی متخصص جراح پستان و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره عوامل خطر ابتلا به سرطان‌ها، گفت: عوامل متعددی می‌توانند در بروز سرطان‌ها نقش داشته باشند. به‌عنوان نمونه، مصرف سیگار به‌طور قابل‌توجهی احتمال ابتلا به سرطان ریه را افزایش می‌دهد. عفونت‌های طولانی‌مدت با گونه‌های پرخطر ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) می‌توانند در بخش‌هایی از بدن که سلول‌ها آلوده‌شده‌اند، منجر به ایجاد سرطان شوند که واکسن گارداسیل به‌عنوان یک اقدام پیشگیرانه، می‌تواند از ابتلا به این ویروس جلوگیری کرده و در کاهش خطر سرطان‌های مرتبط نقش مؤثری ایفا کند.
این متخصص جراحی افزود: ابتلا به هپاتیت B می‌تواند در بروز سرطان کبد نقش داشته باشد و به همین دلیل، واکسیناسیون هپاتیت B به‌شدت توصیه می‌شود. همچنین، برخی سرطان‌ها با تغییر سبک زندگی، مانند کاهش اضافه‌وزن و افزایش تحرک بدنی، قابل‌پیشگیری هستند. چاقی با بسیاری از سرطان‌ها، ازجمله سرطان پستان، روده، پانکراس، مری، کیسه صفرا، رحم، تخمدان، کلیه، کبد و حتی سرطان‌های خون، ارتباط مستقیم دارد.
نگه‌داشتن وزن
در محدوده نرمال
جولایی تأکید کرد: حفظ تناسب‌اندام و نگه‌داشتن وزن در محدوده نرمال (شاخص توده بدنی یا BMI بین ۱۸.۵ تا ۲۵) می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از سرطان‌ها داشته باشد. تماس طولانی‌مدت با برخی مواد و مصالح ساختمانی ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. به همین دلیل، کارگران باید حتماً از ماسک‌های ایمنی استاندارد استفاده کنند. مصرف مشروبات الکلی یکی از عوامل خطر در بروز انواع سرطان شامل سرطان‌های سر و گردن، دهان، گلو و حنجره، و سرطان پستان و سرطان‌های دستگاه گوارش، مانند سرطان مری، کبد و روده بزرگ هستند.
تغییر سبک زندگی
وی با اشاره به اینکه ۴۰ درصد سرطان‌ها قابل‌پیشگیری هستند، افزود: تماس طولانی‌مدت معده با عفونت‌های باکتریایی نیز می‌تواند آن را مستعد ابتلا به سرطان کند. بنابراین آگاهی از علائم بیماری‌های گوارشی اهمیت بالایی دارد و در صورت مشاهده هرگونه نشانه، مراجعه به پزشک ضروری است. خود مراقبتی و آگاهی از علائم اولیه مؤثرترین روش پیشگیری از سرطان پستان محسوب می‌شود. خونریزی‌های غیرطبیعی واژینال، بزرگ شدن شکم، ترشحات غیرعادی و درد در ناحیه لگن ازجمله نشانه‌هایی هستند که باید موردتوجه قرار گیرند. جمعیت ایران وارد سن میان‌سالی شده و تمامی بیماری‌ها ازجمله، دیابت، سرطان، فشارخون و بیماری‌های قلبی عروقی با آمار بیشتری روبرو است.