هرچند واکسیناسیون بهترین راه برای محافظت در برابر کرونا است، بااینحال تمرکز بر یک رژیم غذایی خوب و مغذی میتواند سیستم ایمنی بدن را بهخوبی تقویت کند تا در مقابله با ویروس بتواند عملکرد بهتری داشته باشد. خواب خوب، مناسب و کافی نیز به بدن اجازه میدهد تا ازنظر جسمی و ذهنی خود را بازسازی کند. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از یورونیوز، امی گودسون، متخصص تغذیه در دالاس در آمریکا، 5 ماده غذایی که میتوانند بیشترین سهم را در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا داشته باشند معرفی کرده است:
۱۴۰۰ دوشنبه ۱۸ بهمن